Power up!

Of is het not done om kotsgrapjes te maken als ex-boulimiapatiënt?

'It's a way of life!'

POWER WINGS

Die kotsen we allemaal uit. Toch?

Ik vind het niet zo'n issue. Weet je meteen wat je aan me hebt. En hallo, je krijgt er toch ook gewoon de rillingen van als iemand die leus erin gooit?

MAAR... Er is een grote maar...

Gelukkig, gezond, succesvol, voldaan leven zit 'm "simpelweg" in hoe jij je leven leeft. Nobody or nothing to blame. Het is nog altijd jouw keuze.

Jouw way of life die je brengt waar je nu bent. En misschien is dat hartstikke happy zo op het eerste gezicht, maar als je een laagje dieper gaat mis je voor je gevoel altijd een beetje die schwung, die power, dat echte geloven in jezelf.

Het is wel zo

Je trekt er misschien een zuur gezicht bij zo cliché is het, maar just give in..

in 10 dagen jouw power on fire, let's go!

Download de Frosje Power Bijbel!

Als je al die twijfels nou eens aan de kant gooit
en gewoon DOÉT.

Mega zonde want je mist zoveel mooie momenten en geweldige kansen.

Niet te verwarren met gewóón doen. Daar vinden we hier niet zo veel aan.

Meaning

jij houdt jezelf klein

Zoals zovelen lieverd.

– Elize

"Frosje Power legt geen kaders vast maar laat je ervaren wat de mogelijkheden zijn als je weer die power in je voelt branden. Ik ben echt gek op Frouke haar vibe, enthousiasme en openheid."

– Nienke

"Wat was dit een onwijs bijzondere, liefdevolle en warme ervaring. 24 uur vol mooie en waardevolle momenten en dat in een kleine & veilige groep met dames. Van lachyoga tot een hypnosesessie, bodywork en ademwerk."

– Christine

"Ik ben fan het Frosje Power Retreat. Een hele fijn 24u, waarin ik weer nieuwe handvatten heb om nog meer positieve stappen te zetten richting de toekomst."

– Agaath

"Maak er tijd voor! Het maakt echt zo'n verschil in heel je zijn. Te druk zijn is geen excuus. Frosje geeft je energie."

Frosje recepten

Online Events

Lachyoga Power Sessies

Frosje Power (Mini) Retreat

Frosje Power 10-daagse cursus

JOIN THE FROSJE POWER TRIBE

Gratis downloads

[insert jouw naam] power! Dat gevoel gaan we regelen voor je. dat durf ik je te beloven.

POWERRR

Op jouw tempo dus kies de optie die bij jou past

E-books &
POWER downloads

samen stellen we jouw ultieme powerdoelen op en daar gaan we naartoe werken

Online community

Rise like a phoenix. Nog zo'n dooddoener. Maar ook weer ontzettend waar. Er staat niet voor niets een feniks op mijn arm getatoeëerd. Tijdens deze sessie keren we naar binnen om jouw Inner Power naar buiten te brengen en het middel lachyoga tot jouw positieve POWER te vormen.

Inner Power & Lachyoga
RISE & SHINE SESSIE

In deze 10-daagse per e-mail word je gemotiveerd om een lekkere dagstart aan te meten en jezelf 10 dagen lang een loving kick in the 🍑 te geven.

Liever op je eigen tempo in je eigen ruimte bezig? Doe de Frosje Power 10-daagse!

Ik zorg voor jOU!

Je even 24 uur of langer over geven Frosje Power? Dan wil jij erbij zijn tijdens het volgende retreat!

In 10 stappen jouw power on fire met de Frosje Power Bijbel. Dit is jouw ticket naar Power Heaven!

Download de Frosje Power Bijbel. Een absolute no-brainer

Of bekijk deze video.

Hoe start jij je dag? Geef jezelf de ruimte en meet jezelf een fijne dagstart aan. Je power laadt zich op op dit soort momenten dus gun jezelf die ruimte. Ik help je op weg!

daily power routine kick start

Je bent misschien al hartstikke lekker bezig, maar laten we even inchecken of jij je power genoeg fuel geeft. Download de doelenplanner uit de Frosje Power Bijbel!